Estudio flamenco Amanecer respiración(レスピラシオン)：呼吸

Nov
24
2024

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Edit

Nov
30
2020

集中力の他に
フラメンコ上達に必要なのは
呼吸です。

少し踊っただけで
ハアハア、ゼエゼエと
息切れしている人はいませんか？
それは踊っている時に
呼吸が乱れている証拠ですね。

呼吸が乱れると
体力が奪われるだけでなく
コントロール力も失われます。

呼吸の仕方一つで
踊りの質が変わり、
もっと楽に踊ることができます。

では
どんな呼吸法がいいのかというと。
フラメンコの動きは常に変化しています。
速かったりゆっくりだったり
開いたり縮んだり。
そのすべての動きに
ここは吸ってここは吐いてと決めるのは
大変です。
それこそ踊りどころではなくなってしまいます。

そこで単純かつ有効な呼吸法は
これしかありません。
それは
「止めない呼吸法」です。

どこで吐こうが吸おうが自由。
でも呼吸が止まる瞬間を作らない。

もっと楽に踊りたい人は
次のレッスンから早速お試しください。

ところで
今話題の「全集中の呼吸」
スペイン語では
respiración de concentración total

スペイン語版「鬼滅の刃」では
どのように訳されているのかしら。

akiko

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プロフィール

ＨＮ：

Amanecer

ＨＰ：

フラメンコスタジオ・アマネセール

性別：

女性

職業：

バイラオーラ

自己紹介：

稲葉　晶子（いなば　あきこ）
フラメンコスタジオ　アマネセール主宰。
愛知県西尾市出身。
関西外国語大学外国語学部スペイン語学科卒業。　在学中にフラメンコを始める。
1998年～2001年スペインへ留学。セビリアのクリスティーナ・ヘーレン財団フラメンコ芸術学院舞踊科に在籍し多くのアーティストに師事。
帰国後、西尾市にスタジオを開設。
2002年から岐阜県多治見市でもフラメンコを指導。
2007年再びスペインへ留学。
現在、名古屋市中区のスペインレストラン、ロス・ファローレスでフラメンコショーにレギュラー出演中。その他ライブやイベントにて活躍中。